De Werking van Vitamine C Verhoogd jouw Gezondheid
Vitamine C, ook bekend als ascorbinezuur, is een essentiële vitamine die ons lichaam niet zelf kan produceren. Het speelt een cruciale rol in verschillende lichamelijke functies. Een van de belangrijkste functies is het versterken van ons immuunsysteem. Vitamine C stimuleert de productie van witte bloedcellen die infecties bestrijden en het lichaam beschermen tegen ziekten.
Daarnaast is vitamine C essentieel voor de productie van collageen. Collageen is een eiwit dat bijdraagt aan de gezondheid van de huid, haren, nagels, gewrichten en bloedvaten. Hierdoor draagt vitamine C bij aan een stralende huid en sterke, gezonde gewrichten.
Bovendien werkt vitamine C als een antioxidant, neutraliseert het schadelijke vrije radicalen en helpt het chronische ziekten te voorkomen.
Ervaar de Kracht van Vitamine C
Gratis E-book "De Ultieme Schoon Eten Gids"
Om je nog meer waarde te bieden, hebben we besloten om naast een voordeel ook een fantastische bonus toe te voegen wanneer je jouw Cellcare Vitamine C Essentials aanschaft.
Deze Bonus Bestaat uit: Een Gratis E-book "De Ultieme Schoon Eten Gids"
Wanneer je kiest voor Cellcare Vitamine C Essentials, ontvang je ons e-book "De Ultieme Schoon Eten Gids" volledig gratis! Dit informatieve en nuttige boek staat vol met tips en trucs over hoe je jouw dieet kunt optimaliseren voor maximale gezondheid en welzijn. Het is onze manier om "dankjewel" te zeggen!
180 capsules genoeg voor ongeveer 6 maanden
Ontdek de kracht en werking van vitamine C met Vitamine C Essentials. Deze geavanceerde formule bevat 5 verschillende vormen van vitamine C in hoge doseringen, allemaal samengebracht in één handige capsule.
Met Acerola extract, rijk aan vitamine C en bioflavonoïden, blijft de vitamine C in je lichaam langer actief en wordt het beter opgenomen. En dankzij de ontzuurde vormen van calcium- en magnesium ascorbaat is deze vitamine C minder belastend voor je maag, terwijl het nog steeds optimaal wordt opgenomen door je lichaam.
Wist je dat vitamine C een essentiële rol speelt in tal van belangrijke processen in je lichaam? Het ondersteunt niet alleen je immuunsysteem en versterkt je natuurlijke afweer, maar het geeft je ook extra weerstand tijdens en na fysieke inspanning en in koude omstandigheden.
Investeer in je gezondheid en kies voor Vitamine C Essentials - de alles-in-één oplossing voor een sterk en veerkrachtig lichaam.
Vitamine C, ook bekend als ascorbinezuur, is een essentiële voedingsstof die een vitale rol speelt in verschillende lichaamsfuncties. Het is een krachtige antioxidant die helpt cellen te beschermen tegen schade, bijdraagt aan de productie van collageen voor huidgezondheid, het immuunsysteem versterkt, de ijzeropname verbetert en hart- en ooggezondheid ondersteunt.
De vijf soorten vitamine C zijn:
Ascorbinezuur
Natriumascorbaat
Calciumascorbaat
Kaliumascorbaat
Ascorbylpalmitaat
Elk type heeft unieke eigenschappen, maar ze dragen allemaal bij aan de algehele gezondheid.
Ascorbinezuur: De meest voorkomende vorm van vitamine C, het heeft sterke antioxiderende eigenschappen en ondersteunt de immuunfunctie.
Natriumascorbaat: Een minder zure vorm van vitamine C, ideaal voor mensen met gevoelige magen. Het helpt ook bij het handhaven van de natriumbalans van het lichaam.
Calciumascorbaat: Een combinatie van calcium en vitamine C, het biedt de voordelen van beide voedingsstoffen, waaronder het ondersteunen van de botgezondheid.
Kaliumascorbaat: Combineert kalium en vitamine C, helpt bij hartgezondheid en elektrolytenbalans.
Ascorbylpalmitaat: Een in vet oplosbare vorm van vitamine C, het wordt gemakkelijk opgeslagen in de vetweefsels van het lichaam, waardoor een langdurige aanvoer van vitamine C wordt geleverd.
Voor volwassenen is de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) voor vitamine C 75 mg voor vrouwen en 90 mg voor mannen. Zwangere en borstvoeding gevende vrouwen hebben hogere hoeveelheden nodig. Raadpleeg altijd een zorgverlener voor gepersonaliseerd advies.
Citrusvruchten zoals sinaasappels en grapefruits, aardbeien, kiwi, paprika, broccoli en spinazie zijn rijk aan vitamine C.
Hoewel vitamine C over het algemeen als veilig wordt beschouwd, kan overmatige inname (meer dan 2000 mg per dag) bijwerkingen veroorzaken zoals maagklachten, diarree en misselijkheid. Houd je altijd aan de aanbevolen dosering tenzij een zorgverlener anders adviseert.
Let op: deze vragen zijn bedoeld om algemene informatie te verstrekken. Raadpleeg altijd een zorgverlener of voedingsdeskundige voor gepersonaliseerd advies.